ガッツ部　トレーニング報告

空気はじっとり、空はなんだかくずついてばかり。
低気圧のせいか、気持ちまでなんだか落ち込んできます。
そんな時は体を動かすのが一番です！

パワフルな報告がガッツ部から届きました。

今回報告するガッツ部のトレーニングは盛りだくさんメニュー！
午前中はボルダリング。
皆で励まし合いながら、人工ホールドの壁を登りました。
午後からの公園でのオブスタ練習では、雲梯やロープ飛びをチャレンジ。
そのあとさらに、ゴールドジムで筋トレをしました。
ハードなトレーニングにクタクタになりましたが、部内での交流が楽しく、素晴らしい体験でした。