CIMガッツ部 ~ボルダリング~

8月9日(土)、CIMガッツ部にてボルダリングに行って参りました。
2時間にわたる練習を通じて、筋力だけでなく、空間認識能力や状況判断能力といった複合的なスキルが求められるスポーツだと実感しました。
翌日から全身筋肉痛になりましたが、トレーニングの効果をしっかりと実感することができました。
今後もCIMガッツ部では、運動を通じた心身のリフレッシュや社員の交流を目的として、様々なアクティビティを取り入れてまいります。